Chia olej BIO
Chia olej BIO Podor
BIO oleje
Chia olej
Olej Chia je za studena lisovaný z chia semien. Chia olej sa radí do kategórie zdravé oleje, pre jeho unikátne zloženie plné vitamínov a minerálov. Jedna čajová lyžička obsahuje rovnaké množstvo vápnika, ako dve šálky mlieka. Prispieva teda k zdravým kostiam, správnej funkcii pečene, obličiek či štítnej žľazy. Vďaka vysokému obsahu mastných kyselín má tento olej antioxidačné účinky. Okrem vápnika a mastných kyselín je bohatý i na vitamíny skupiny B, minerály (napr.: horčík, draslík, selén, atď.). Priaznivo vplýva na mozgovú činnosť a je vhodný i ako doplnok pri liečbe Alzheimerovej choroby, tiež ovplyvňuje funkciu kardiovaskulárneho systému, zlepšuje pokožku.
Chia semienka
pochádzajú z Mexika a svoje uplatnenie našli už za čias Aztékov, či Mayov. Spolu s kukuricou, amarantom a fazuľou tvorili základ ich stravy. V preklade chia znamená sila. Sú považované za prírodnú „elektráreň“, čo zodpovedá aj z ich názvu. Vďaka vysokému obsahu rozpustnej vlákniny, dochádza k postupnému uvoľňovaniu energie zo stravy. Je teda hydrofilná, viaže na seba vodu, a dokáže absorvovať až 15 násobok svojej hmotnosti. Tým pádom zabezpečujú, že sú bunky obklopené dostatočným množstvom tekutín a nedochádza tak k dehydratácii organizmu. Vláknina v nich podporuje trávenie a je i prevenciou zápchy.
Semienka Chia sú produktom rastliny známej pod menom Šalvia Hispánska (Salvia Hispanica). Patria medzi významné antioxidanty.
Zloženie:
- Vitamín A – významný antioxidant, spolu s vitamínom E prospieva k zlepšeniu pleti. Udržuje normálny stav slizníc, pokožky, zraku, posilňuje imunitu, podporuje metabolizmus železa.
- Vitamín E – významný antioxidant, Ochraňuje bunky pred oxidačným stresom, prispieva k normálnej zrážanlivosti krvi. Pomáha k spevneniu stien ciev, čím bráni ukladaniu tukov a napomáha tak znižovať riziko kardiovaskulárnych ochorení. Je i prevenciou proti vzniku krvných zrazenín, čo môže zohrávať dôležitú úlohu pri prevencii infarktu, angíny pectoris a mozgovej mŕtvice.
- Vitamín C – podporuje imunitný systém, nervovú sústavu, energetický metabolizmus, prispieva k tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu kostí, chrupaviek, ďasien, kože a zubov, posilňuje imunitu, ochraňuje bunky pred oxidačným stresom, znižuje pocit vyčerpania a únavy
- Vitamíny skupiny B – podieľajú sa na látkovej premene, potrebné pre normálnu funkciu tkanív, pokožky, zlepšujú obranyschopnosť organizmu
- Omega 3 a Omega 6 mastné kyseliny – chia semená majú ich najlepšie a najvyššie zastúpenie rastlinného pôvodu, tvoria 30-35%
- Vláknina – tvorí obsah v semenách až 42%
- Vápnik – majú 5x vyšší obsah ako mlieko
- Mangán – ovplyvňuje energetický metabolizmus, udržuje normálny stav kostí, spojivových tkanív, ochraňuje bunky pred oxidačným stresom
- Železo – znižuje pocit únavy a vyčerpania, základ pre tvorbu červených krviniek a prenos kyslíka, podporuje imunitný systém
- Fosfor – potrebný pre rast a vývoj kostí predovšetkým u detí, udržanie zdravých zubov
- Zinok – podporuje plodnosť a reprodukciu, udržuje normálny stav kostí, vlasov, nechtov, pokožky, udržuje normálnu hladinu testosterónu, chráni bunky pred oxidačným stresov
- Chróm – udržuje normálnu hladinu glukózy v krvi
- Draslík – obsah vyšší 2x viac, ako je obsiahnuté v banánoch
Účinky:
- dodáva energiu
- pomáha pri redukcii váhy
- pre vysoký obsah vápnika udržuje zdravé kosti
- vplýva na funkciu štítnej žľazy, pečene a obličiek
- prírodný antioxidant
- podporuje koncentráciu a pamäť
- účinný pri liečbe Alzheimerovej choroby
- urýchľuje reakciu organizmu na zápalové reakcie
- účinný pri liečbe reumatickej artritídy
- vhodný pri depresiách a náladovosti
- zlepšuje funkciu kardiovaskulárneho systému
- napomáha znižovať krvný tlak, cholesterol, cukor v krvi
- účinný pri liečbe psoriázy
- upokojuje pocit svrbenia u ľudí trpiacich ochoreniami obličiek
- posiľňuje bunkové steny
- priaznivo pôsobia na nervový systém
- posiľňuje imunitný systém
- podieľa sa na tvorbe tenkých svalových vlákien
- detoxikuje organizmus
- prevencia osteoporózy
- podporuje trávenie
- odstraňuje plynatosť
- znižuje riziko vzniku cukrovky 2.typu
Použitie:
- ráno a večer čajovú lyžičku
- studená kuchyňa – podľa potreby
Skladovať na tmavom mieste pri izbovej teplote do 22ºC. Po otvorení spotrebovať do 3 mesiacov.
Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ:
Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.