Pri nákupe éterických olejov dbajte na kvalitu a riaďte sa nasledujúcimi pravidlami:
Čisté éterické oleje
Malo sa by sa vždy jednať o stopercente čisté, prírodné esenciálne oleje. Oleje identické s prírodnými, rovnako ako parfumované, sú síce o niečo lacnejšie, nemajú však v žiadnom prípade terapeutické účinky čistých esenciálnych olejov a môžu dokonca škodiť.
Botanické názvy
Dbajte vždy na úplné, správne oficiálne botanické názvy, ako aj správne obchodné označenie. Napríklad prírodný éterický olej Bergamont je niečo iné než prírodne identický Bergamotový olej, prípadne Bergamotový parfemovaný olej. Alebo Levandula officinalis je niečo iné než Leavendula hybrida. Obe sú levandule, ale s odličnými účinkami, a obe môžu byť predávané ako Levanduľový olej. Bohužiaľ existuje mnoho produktov, ktoré majú rovnaké meno, ale iný obsah účinných látok, a teda aj iné alebo vôbec žiadne žiadúce účinky.
Spôsob pestovania
Väčšina éterických olejov je konvenčne pestovaná ako rastliny a môžu vykazovať zvyšky prostriedkov proti hmyzu a hnojív. Oleje kontrolované na obsah týchto zvyškov sú váčšinou bez týchto prísad. Z kontrolovaného biologického pestovania a taktiež z ekologicky orientovanéjo hospodárstva pochádzajú esenciálne oleje “kbA”, tie sú zaručene zbavené škodlivín, ako sú napríklad pesticidy. Rovnako je treba dávať prednosť divokémun zberu pred konvenčným pestovaním, pretože aj tu môžeme vychádzať z toho, že vo voľnej prírode nie sú používané jedy.
Zem pôvodu
Miesto, kde rastlina rastie, hrá často rozhodujúcu rolu. Geofyzikálne vplyvy napr. správna alebo nesprávna pôda pre príslušnú rastlinu, príliš mnoho alebo málo slnka. To všetko mení účinnú silu a intenzitu rastlín, a tak má priamy vplyv na kvalitu rastlín, resp. získaného éterického oleja. Tam, kde rastlina žije prirodzene, je vždy najsilnejšia.
Výber éterických olejov
Rozhodnutie, ktorý esenciálny olej použijete, by ste mali podľa možností prenechať svojmu nosu. Vaše telo vie najlepšie, ktorý olej mu robí dobre. To sa prejavuje úplne jednoznačným spôsobom, a síce tým, že všetko čo neznášame, cítime ako nepríjemne páchnuce a všetko, čo nám robí dobre, ako voňavé. Preto majú rôzni ľuďia iné, a v rôznych dobách rozdielne vnímanie vône. Vyhľadajte si preto skupinu olejov, ktorú podľa účinkov alebo vašich príznakov potrebujete, a “vyčuchajte” si medzi týmto výberom svojho favorita.
Čo všetko by malo byť na oleji uvedené?
- slovenský názov + latinský názov + miesto zberu rastliny, z ktorej bola silica získaná + zloženie
- spôsob pestovania rastliny (napr. BIO) + spôsob získania silice
- výrobca, doporučený dátum spotreby
- 100% prírodná čistá silica
Súvisiace články
10 esenciálnych olejov na celulitídu
Čo je to celulitída? Celulitída je slovo, ktorým sa označuje zakrpatené alebo hrudkovité tkanivo, ktoré sa môže nachádzať na stehnách, bokoch, zadku alebo bruchu. Dospievajúce a dospelé ženy sú najčastejšie skupiny, ktoré bojujú s týmto kožným problémom, často...
5 esenciálnych olejov účinných na alergie
Ako esenciálne oleje bojujú proti alergiám? Alergická reakcia začína v imunitnom systéme. Alergén je látka, ktorá napáda imunitný systém, takže si myslí, že alergén je votrelcom. Imunitný systém potom nadmerne reaguje na alergén, ktorý je v skutočnosti neškodnou...
Najuznávanejšie esenciálne oleje a ich historické použitie
Esenciálne oleje sú neoddeliteľnou súčasťou každodenného života ľudí už tisíce rokov. Éterické oleje sa v Biblii označujú aj ako arómy, parfumy a sladké vône. V Biblii je celkovo viac ako 600 odkazov na esenciálne oleje alebo aromatické rastliny, z ktorých boli...
8 esenciálnych olejov na bolesť hrdla
Vedeli ste, že éterické oleje môžu skutočne pomôcť k rýchlejšiemu vyliečeniu bolesti hrdla alebo dokonca k tomu, aby ste sa jej úplne vyhli? Bolesť hrdla sa môže vyskytnúť kedykoľvek počas roka, a to z rôznych dôvodov. Bolesť v krku je dráždenie, škriabanie alebo...
3 Esenciálne oleje na prirodzenú rovnováhu hormónov
V tomto článku sa dozviete, ktoré esenciálne oleje pomáhajú vyrovnať hladinu progesterónu a estrogénu, zlepšujú hormóny štítnej žľazy a pomáhajú mužom prirodzene zvyšovať nízku hladinu testosterónu. 1. Šalviový olej Štúdia z roku 2014 zverejnená v časopise Journal of...
3 Esenciálne oleje na podporu chudnutia
Mnoho ľudí chce spaľovať tuky a schudnúť rýchlo, ale zároveň bezpečne a efektívne. Z tohto dôvodu sú esenciálne oleje na chudnutie jednou z vašich najlepších možností. Samotným používaním esenciálnych olejov neschudnete 20, 30 alebo 50 kilogramov. Môžu však pomôcť...