Éterické oleje bezpečné pre deti

Éterické oleje bezpečné pre deti

Zdravotné trendy prichádzajú a odchádzajú, ale éterické oleje sa v medicíne používajú spoľahlivo a vo veľkom rozsahu tisíce rokov. Aromaterapia alebo terapia éterickým olejom sa môže definovať ako lekárske použitie prirodzene extrahovaných rastlinných aróm na podporu...
Použitie esenciálnych olejov do kúpeľa

Použitie esenciálnych olejov do kúpeľa

Esenciálne oleje nie sú rozpustné vo vode. Z tohto dôvodu potrebujete nejaký emulgátor, ktorý si pripravíte. Najlepšími a najpríjemnejšími emulgátormi pre použitie v kúpeli sú buď pohár dobrej šľahačky alebo 2-3 polievkové lyžice medu. V emulgátore najskôr rozmiešajte...
Ako používať esenciálne oleje

Ako používať esenciálne oleje

Pre všetky navrhované spôsoby použitia platí: „Menej je viac.“ Esenciálne oleje môžu byť používané len veľmi šetrne, pretože ich účinky môžu byť pri príliš veľkom množstve negatívne. Všeobecne možno povedať, že nízke dávkovanie pôsobí skôr ukľudňujúcim spôsobom,...
Uchovávanie a trvanlivosť olejov

Uchovávanie a trvanlivosť olejov

Trvanlivosť základových olejov Na vlastnosti rastlinného oleja má negatívny vplyv zvýšená teplota a svetlo. Je preto lepšie kúpiť si olej predávaný v tmavom skle, v plechovom obale alebo keramickej nádobe. Oleje nie sú vína, s časom nezrejú. Nekupujte ich teda vo...
Ako vybrať kvalitný éterický olej

Ako vybrať kvalitný éterický olej

Pri nákupe éterických olejov dbajte na kvalitu a riaďte sa nasledujúcimi pravidlami: Čisté éterické oleje Malo sa by sa vždy jednať o stopercente čisté, prírodné esenciálne oleje. Oleje identické s prírodnými, rovnako ako parfumované, sú síce o niečo lacnejšie, nemajú...